看完纪录片后心中莫名的平静，或许是还沉浸在片中的祥和与安宁。去西藏之前憧憬那是一方可以净化心灵的神土，而体验几日之后更多的还是震撼于眼前的美景，心灵上好像并没有太多被触动。。
但慢慢发现有些触动不一定是即时性的，就像有些道理有些话只有在亲身经历后顿悟的那一刻才是真正会为之一动的！西藏的力量便是如此，去过一次，记起一世，相信不会有哪次旅途会比那一次更让我印象深刻了。
这部纪录片没有将镜头停留在人们耳熟能详的景点和人文中，而是由一个个藏民日常生活中不经意间的情节组成，更加真实的画面中折射出的东西也更易引起深思。被剧中的几个场景触动到：
1、40多个僧人们通过将五颜六色的细沙流过指间勾勒出极为漂亮的坛城，却在萨嘎达瓦节又亲自销毁。惊讶于僧人们精湛的创作技术之余，更触动于正如解说所说“能够很辛苦的拿起，也可以很轻松的放下”的那种超然；
2、牧民们赖以为生的羊群被狼攻击后，仍然会救助在大雪中奄奄一息的狼崽们，用被狼撕咬剩下的羊肉喂养…还有对黑颈鹤、牛甚至幼虫的救死扶伤和放生，对神山圣水的虔诚膜拜，无一不体现出对大自然、对生灵的敬畏，在这里是真正的人与自然平等相处 融为一体的景象。
突然好像明白了为什么这里让人会觉得心神安宁，对现世淡然相信轮回转世，对自然敬畏对佛祖虔诚的藏民们，也就更能看开生死，由此少去很多计较和浮躁，心中充满信仰和敬畏的人自然也会平静许多，为非作恶者相信也更少，他们的物质生活虽然贫瘠，精神世界却很富足。
感觉西藏就像是另一个世界的存在，独立于喧嚣的欲望都市之外，静静的以自己的方式运转，让外人相信还有一方纯粹的净土。想要净化心灵的可能不只是去西藏体验，更重要的是学习那种淡然和找到属于自己的信仰，能够让自己的平静的也只有自己。
